สติ

   

สติ
คำง่ายๆคำว่า สติของตัวเอง ขณะจะทำอะไรขอให้ท่านมีสติ จากจิต ความคิดจากการกระทำว่าตัวเองอยู่ในศีลธรรมหรือไม่  เบียดเบียนคนอื่นหรือไม่ในทางที่ถูกท่านควรอยู่ในศีลธรรมและพิจารณาธรรมด้วยสติ โดย ตัวท่านเอง ขณะฝึกควรสะบายๆ มิต้องเครียดอะไร ค่อยๆเป็นค่อยๆไป แต่ต้องต่อเนื่อง  เริ่มจากที่ท่านอ่านบทความนี้  ขอให้รู้ว่าท่านอ่านและสักแต่ให้ท่านอ่านเท่านั้น เพื่อความไม่ยึดติดจากการอ่าน เป็นต้น สำหรับผมเองก็กำลังฝึกเหมือนกันไม่ได้เก่งอะไรมากแต่อยากแนะนำให้ทุกท่านชี้แนะด้วย เพื่อที่จะปฏิบัติธรรมไปด้วยกันครับ