วิธีปฏิบัติ ญาน4

ควรพิจารณา ฟังแล้วพิจารณา แล้วปฏิบติ เป็นนิมิตที่ดี เพื่อเข้าสู่นิพพาน

ขอขอบคุณ ท่าน Ole Joy

วิธีฝึกจิตให้เกิดปัญญา หลวงพ่อชา

ขอขอบคุณ DrSeripiput Srimuang ครับ

ตา=เห็น

จมูก=ได้กลิ่น

หู=ได้ยิน

ลิ้น=ลิ้มรส

ร่างกาย=สัมผัส

จิตใจ=ความนึกคิดจากสัมผัส

ให้พิจารณาในสิ่งที่มากระทบ ทำให้เกิดปัญญา ให้รู้  ให้เห็น ครับ

รับฟังนะครับ

พยายามย้อนมองดูตนเอง

สวัสดีครับพยายามมองย้อนดูตนเองนั้นครั้งนี้  ขอให้ท่านพิจารณาให้เกิดปัญญา ให้เกิดความรู้เข้าใจ และนำไปปฏิบัติเพื่อเป็นแนวทางของความเป็นจริงบนโลกใบนี้ ผิดพลาดประการใดขออภัยด้วย

สิ่งแรกเลยคือร่างกายของเรานี่แหละที่เป็นฐานสำคัญของปฏิบัติในสิ่งที่มากระทบทาง   ตา หู จมูก ลิ้น ร่างกาย และลงไปยังสู่จิตใจของเรานี่เอง

ควรพิจารณาอยู่เนื่องๆค่อยๆพิจารณาไป หาความสิ้นสุดของมัน ยกตัวอย่างเช่น หากเรากำลังฟังเพลงอยู่ เรามีอารมณ์ว่าเพลงนี้สนุก  เอ๋ทำไมถึงสนุก   สนุกเพราะอะไร  อะไรทำให้มันสนุก   ให้พิจารณาจากสิ่งที่มากระทบทางหูที่เราได้ฟังเพลงอยู่อย่างงั้น คิดให้เป็นปัญญา อ๋อมันสนุกเพราะ เราชอบเพลงแนวนี้และเพลงฟังทางหูเราชอบใจ  ทำไมถึงชอบใจ เพราะใจเรามันชอบ  สรุปได้ว่าเมื่อเราฟังเพลงเราชอบก็เพราะจิตใจเราชอบนี่แหละจึงเป็นเหตุทำให้เราชอบ


หากเหตุไม่มีผลย่อมไม่มีตามมาคือ ถ้าไม่ได้ฟังเพลงนี่จะสนุกไหม ก็รู้สึกเฉยๆ   มันเป็นอย่างนั้น

พยายามหาที่สิ้นสุดของเหตุทาง ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ แล้วพิจารณาให้เกิดปัญญา จึงเกิดผลทำให้รู้ เห็นแจ้ง เข้าถึง ความเป็นจริงของร่างกายนี่แหละครับ พยายามฝึกไปเรื่อยๆนะครับ

ธรรมะสั้นๆ

มองดูด้วยตาเข้าถึงใจไปมิได้ต้องใช้ความรู้สึกและรู้ตัวในความรู้สึกนั้นว่าเราเป็นอะไรกันแน่ที่สิ้นสุดของทุกอย่างคือ

ต้นไม้ที่นิ่งสงัด หากมีวิญญานไม่ 

ตุ๊กตาที่นิ่งสงัด หากมีวิญญานไม่

แม้กระทั้งธรรมใดใดที่รู้ควรปล่อยวาง สักแต่ว่ารู้นั้นแล  สักแต่ว่าพิจารณาให้เกิดปัญญาเข้าสู่นิพพาน  มิต้องแก่งแย่งธรรมภายนอกแต่อย่างใด จงแก่งแย่งร่างกายและจิตใจของตนให้พ้นทุกข์ ให้เกิดสติปัญญา สักแต่รู้ สักแต่เห็น เพื่อเป็นอุบายหลอกล้อจิตให้มีแต่ความสงบ ความว่างจาก ตัวตน ของตน

เป็นผู้มักน้อย คอยความตายเป็นนิจ

อย่าหวงอาลัยสิ่งใดๆ เพราะมันมีแต่ทุกข์

อะไรจะเป็นไปก็ให้มันเป็นไปตามธรรมชาตินั้นแล แม้กระทั้งร่างกายเราก็ให้มันเป็นไปตามธรรมชาติ

เมื่อพิจารณาให้รู้จักผิดถูก สุขทุกข์ ชั่วดี และตั้งตัวอย่าไปเบียดเบียนผู้ใด และสัตว์ใด ให้เกิดความทุกข์เศร้าหมอง  ในวิญญานของเขา 

          

ธรรมที่กล่าวข้างต้นขอให้ท่านพิจารณา อาจจะผิด จะถูก ชื่นชอบ หรือมิชอบ โดยตั้งใจ หรือไม่ตั้งใจ ก็ขอสักแต่ว่าพิจารณา นึกๆคิดๆไป อย่าไปยึดติดสิ่งที่คิดหรือสิ่งใดให้กระวนกระวายใจไม่เป็นสุขแท้ 

หนังกำเนิดอรหันต์จี้กง (ภาคไทย)

ตอนที่ 1

ตอนที่ 2

ขอขอบคุณเจ้าของคลิปครับ Daranpob Suwanno

การปล่อยวาง

เสียงอ่านพระธรรมเทศนาพระโพธิญาณเถร (ชา สุภทฺโท) แห่งวัดหนองป่าพง
ให้เสียงโดย ธรรมสภา

ขอขอบคุณ hiphoplanla นะครับ

ผู้สละโลก ทุกข์ในรูปแห่งสุข

ขอบคุณ Sompong Tungmepol นะครับ

ความว่างเปล่า ใจความทั้งหมดและวิธีปฏิบัติ

ตอนที่ 1

ตอนที่ 2

ตอนที่ 3

ตอนที่ 4

ตอนที่ 5

ตอนที่ 6